wtorek, 26 maja 2020

Kwarantanna - dbajmy o innych i o siebie!


"Różne są przetwory z mleka

zatem niechaj nikt nie zwleka

dnia każdego to zasada

coś z nabiału każdy zjada"
www.rogowprzedszkole.pl

 1 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Mleka
czyli World Milk Day. 
Mleko prawie na całym świecie stanowi ważny składnik codziennego jadłospisu. Mleko jest bogatym źródłem wielu witamin oraz składników odżywczych i mineralnych. 

Produkty mleczne zawierają: 
witaminy z grupy B 
witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A, D, E
składniki mineralne: potas, magnez, fosfor oraz cynk

Skąd się bierze mleko - film

 Dlatego mleko oraz przetwory mleczne powinny być codziennie spożywane, zarówno przez dzieci jak i dorosłych. 2 szklanki mleka lub 30 g sera żółtego zaspokaja dziennie zapotrzebowanie organizmu na wapń. Wapń jest bardzo ważnym pierwiastkiem, który stanowi budulec kości, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie serca, płuc i innych narządów wewnętrznych. Wapń wraz z witaminą D zapobiegają pojawieniu się osteoporozy, która prowadzi do zwiększonej podatności na złamania.  



Produkty mleczne: mleko, jogurt, maślanka, ser pleśniowy, ser żółty, ser biały, kefir, wyroby piekarnicze, ciasteczka, czekolada, lody.
Posłuchajcie piosenki o produktach mlecznych Krówka Mu

Przygody Oli i Stasia  Produkty mleczne


A teraz Bajka o mleku miłego oglądania😃

A na deser pyszności, mniam.
Fantastyczne przepisy na Sernik na zimno

Według piramidy żywienia najwięcej czasu powinniśmy spędzać w ruchu np. uprawiając sport, gimnastykując się lub choćby tańcząc. 



Spoko Loko Tańce połamańce




Mama najlepsza na świecie
Wczoraj w szkole, przed obiadem,
mały Lolo znów wszczął wrzawę.
Stanął dumnie i wywrzeszczał:
„Moja mama jest najlepsza!”

I powstało zamieszanie.
Słychać było głośnie łkanie,
wszyscy przepełnieni trwogą
swoich mam bronią jak mogą.

Kłótnia mogłaby trwać wiecznie,
lecz przyznali ostatecznie:
każda mama - przecież wiecie -
jest najlepsza w całym świecie!!
Agnieszka Borowiecka

 Kochane Mamy!
 Z okazji Waszego Święta składamy najserdeczniejsze i najpiękniejsze życzenia:
aby radość i szczęście zawsze były obecne w Waszym życiu i
aby spełniły się Wam wszystkie - nawet te najskrytsze - marzenia.

Dziś w świetlicy Wojtek wykonał laurkę dla swojej Mamy:



A oto nasze propozycje prezentów dla Waszych Mam, które możecie wykonać własnoręcznie:
Laurka






Potrzebne materiały:
- kolorowe kartki papieru 
- nożyczki, ołówek, klej 
1. Kartkę papieru złóż na pół i przy złączonym brzegu odrysuj swoją dłoń tak by kciuk i palec wskazujący stykały się z brzegiem kartki. 
2. Bez rozkładania kartki wytnij odrysowaną dłoń uważając by nie przeciąć złączenia kciuka i palca wskazującego. 

3. Rozłóż kartkę i ozdób ją dowolnie.

Ramka






Potrzebne materały:
- papierowy talerzyk
- farby
- kolorowe kartki
- nożyczki, ołówek, linijka, klej, pędzelek
*zdjęcie 
1. Na środku talerzyka narysuj z pomocą linijki kwadrat, następnie go wytnij.
2. Dowolnie ozdób pozostałą część talerzyka, możesz pomalować ją farbami, kredkami, poprzyklejać jakieś ozdoby. 
3. Zdjęcie umieść w wyciętym kwadracie i przyklej je na taśmę z tyłu ramki. 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz